tag:blogger.com,1999:blog-316545482012-02-28T14:22:43.999-03:00Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.comBlogger671100tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-35367991523924288992012-01-27T08:38:00.000-02:002012-01-27T08:47:01.865-02:00

É com muita alegria que anuncio o primeiro sorteio do blog! Em parceria com Izza Artigos do Oriente, sortearemos esse lindo lenço indiano: Quer ganhar? Siga as instruções: 1 - Siga-nos no Twitter (@JuSobral e @izzartigos) 2 - Siga o blog Izza Artigos do Oriente 3 - Curta a página Ju Sobral 4 - Compartilhe nas redes sociais Deixe aqui seu comentário para que possamos entrar em contato. O

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-85627623525263192792012-01-23T12:00:00.000-02:002012-01-23T12:00:07.354-02:00

Fui convidada pela linda Juliana Batista, do site/blog Cantinho Oriental, a fazer parte de um novo projeto. Querendo transformar o blog numa espécie de revista eletrônica direcionada à dança, ela escolheu entre diversas blogueiras a pessoa que aqui escreve para contribuir com as entrevistas. Fiquei super lisonjeada, porque é um convite, sinal de que confia e gosta de meu trabalho. Olha a

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-50561396132318728082012-01-20T12:00:00.000-02:002012-01-20T12:00:07.320-02:00

No final de 2010 desenvolvi a Dança Ativa a partir das aulas de Aeroventre, já que gostaria de atingir um público mais amplo e porque adoro fazer passinhos do tipo "Ballet do Faustão". Vi esses dias que a modalidade é febre em várias academias e ganhou o nome de AeroRetrô. A aula consiste em misturar passos curtos e sequências curtas, caras e bocas e nenhum instrumento como pesos, cordas,

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-41436215309955035222012-01-17T12:00:00.000-02:002012-01-17T12:00:08.252-02:00

Passando nos canais num sábado chuvoso regado a vinho e em companhia de meus maiores amores, encontrei, na TV Cultura, durante Mostra Internacional de Cinema o excelente filme "O Edifício Yacoubian", de 2006. Parei para ver, primeiro porque a língua falada era árabe e conforme passavam as cenas, mais interessante ficava. Eu já tinha assistido trechos de filmes egípcios por conta de meus

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-73251240553979097502011-12-28T12:30:00.000-02:002011-12-28T12:30:03.168-02:00

meu filho, que me faz feliz a cada dia, o maior amor do mundo meu marido, que suportou todas as minhas angústias, loucuras, desabafos e palhaçadas minha família, que me ajuda um tantão sem nada em troca minhas parceiras e meus parceiros de trabalho, que dividem comigo a batalha diária de nossa profissão minhas alunas, que fornecem o gás para continuar a estudar e compartilhar conhecimento

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-47375799187553539992011-12-19T12:49:00.000-02:002011-12-19T12:49:44.040-02:00

O ano está acabando, mas já estou de férias com a dança. Meu primeiro semestre foi de erros e acertos (mais erros, é verdade), mas compensou pela experiência que me guiou para o segundo semestre. Comecei o curso técnico no Shiva Nataraj. Foi ótimo! Conheci muitas pessoas novas, fiz vários contatos bacanas e acrescentei a minha dança novas sensações, novo ritmo, novos sentidos. É só o começo

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0Sao Paulo - São Paulo, Brazil-23.5489433 -46.6388182-24.014749300000002 -47.270532200000005 -23.0831373 -46.0071042tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-64603361730605548952011-11-18T13:30:00.000-02:002011-11-18T13:30:07.676-02:00

Mais uma da série "Belle Epoque", dessa vez com a internacional Esmeralda! Esmeralda Integrar o casting "Bellydance" era: um marco para a pequena de 18 anos Integrar o casting "Bellydance" é: uma realidade Trabalhar como bailarina no exterior era: uma aventura sem prazo de validade Trabalhar como bailarina no exterior é: uma experiência válida para sempre A dança árabe antes de morar fora

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-91642463972061237592011-11-07T12:08:00.000-02:002011-11-07T13:49:06.616-02:00

Sábado, 15 de outubro de 2011 Ainda no Hotel Blue Tree Towers Faria Lima Previsão de início do concurso: 18:00 horas Ainda era frio e chuvoso lá fora, mas dentro do Hotel era só calor. Eu não sentia, mas estava cansada depois da maratona da parte da manhã. Na verdade, era melhor não sentir nada mesmo, afinal ainda tinha uma longa jornada pela frente. O Concurso "Divas" tinha como proposta

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-83729579718651423182011-11-01T14:16:00.000-02:002011-11-01T14:16:08.134-02:00

Sábado, 15 de outubro de 2011 Chegada no Hotel Blue Tree Towers Faria Lima: 08:00 horas Observou bem a hora de chegada? Pois é. Cheguei em casa 1:00 hora da manhã depois de muito ensaio e um jantar delicioso com o Corpo de Baile, Tarik, Lulu e Farida. Estava exausta, mas me concentrei para o dia que viria. Despertador a postos, dormi e tive a sensação de acordar depois de um suspiro. O

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-63793626491289908202011-10-19T14:38:00.000-02:002011-10-19T14:38:18.936-02:00

Sexta-feira, 14 de outubro de 2011 Chegada no Hotel Blue Tree Towers Faria Lima: 17:00 horas O dia era nublado com perspectiva de chuva. Eu, ansiosa e eufórica pelos próximos acontecimentos. O 20Ver tinha como proposta formar uma banca avaliadora que assistiria uma bailarina por vez e após a apresentação conversaria individualmente sobre seus pontos fortes e aqueles que precisariam de

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-14689631715568204362011-09-30T12:00:00.000-03:002011-09-30T12:00:01.934-03:00

Como sabem, faço o Curso Técnico em Dança na escola Shiva Nataraj. Além das aulas teóricas e dirigidas, teremos avaliação técnica periódica em três modalidades: uma escolhida para especialização e outras duas à critério do aluno. Eu pratico jazz e dança cigana e também serei avaliada nessas. Contarei quando fizer. Semana passada fiz minha primeira: danças árabes. É incrível como dançar por si só

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Oi pessoal! Ganhei mais um selo! Segue o link de minha entrevista para o blog Marketing para Bailarinas: http://marketingparabailarinas.blogspot.com/2011/08/bailarina-digital-ju-sobral.html Obrigada Vanessa Veiga pelo apoio e convite mais que especial!

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-83782703614017232782011-09-12T16:24:00.000-03:002011-09-12T16:24:54.039-03:00

Desde que iniciei meus estudos no Curso Técnico em Dança muito já mudou em minha dança, em especial no que diz respeito à criação coreográfica. Me lembro de minha primeira coreografia: era simples, com pouco repertório; limpa, mas singela. Com o passar do tempo, houve evolução criativa, mas ainda tímida. Percebi novas possibilidades e comecei a transpor a barreira entre somente técnica e

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-906361564239569902011-08-26T12:00:00.000-03:002011-08-26T12:00:12.224-03:00

Recentemente participei de um processo seletivo para integrar o casting de bailarinas de um restaurante.Mas não foi meu primeiro "processo", e posso garantir: todos são "dolorosos".Quando eu tinha uma "vida normal" participei de várias seleções para estágios e empregos, alguns bem chatos, outros demorados e outros, bem, outros bem ruins, no sentido de serem mal feitos.Enquanto bailarina,

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-55310458901193489252011-08-19T12:00:00.000-03:002011-08-19T12:00:10.189-03:00

Eu não deveria, mas ainda me surpreendo com algumas coisas.O que verão a seguir é uma afronta ao trabalho sério e profissional.Eu tenho vergonha, mas ainda assim vou compartilhar minha indignação.Não conheço e é pouco provável que chegue a conhecer qualquer uma das partes envolvidas no vídeo, de qualquer forma, registro que não sei quem é pior: a "professora" por ter submetido a "aluna" nesse

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-12309580719669371292011-08-10T11:00:00.000-03:002011-08-10T11:00:50.970-03:00

Mahmoud Reda é considerado o "pai" do folclore árabe, uma lenda no meio artístico. O pioneiro da dança-teatro no Egito. Co-fundador da Reda Troupe.Pode-se considerar que foi ele quem introduziu as técnicas de Ballet Clássico nas danças árabes, em especial no folclore. Também utilizava princípios de jazz, dança hindu e folclore russo.Nascido em 18 de março de 1930 no Cairo, Egito, em família de

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Passado o 1º Semestre começam os preparativos para a tradicional grande festa de final da escola onde dou aula (Nar Cia de Dança e Arte). Para mim, o semestre mais empolgante e excitante.Todos os professores se reunem para acordar sobre o tema: esse ano "Danças no Mundo".A sugestão é dada pela proprietária, que também dirige o espetáculo, mas sempre podemos dar outras idéias. O importante, é

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O primeiro semestre passou e eu sequer tive tempo de fazer um balanço do que aconteceu.Nunca é tarde, né?O começo do ano foi definitivamente a minha volta da licença maternidade. Meu corpo estava melhor, minha cabeça mais resolvida, o Enzo com uma rotina mais fácil.Estava mais segura com minha dança (o que se mostrou ilusório meses depois), achava que podia fazer o que quissesse, estava me

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-43377778782655930852011-06-28T11:09:00.000-03:002011-06-28T11:09:52.474-03:00

De verdade, está começando a me incomodar essa coisa de fusão, mistura, mix, etc... na dança do ventre.Tenho visto só porcaria, nada que seja de fato resultado de estudo, nada relevante.Separei alguns vídeos da mais "in" das fusões: o ballet clássico. Esse com a música do "Lago dos Cisnes". Se aguentar, assista tudo: Aqui eu não entendi se era Ballet com Dança do Ventgre ou Dança do Ventre

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Bailarina tem idade?Tem, e as vezes, "várias idades".Mas a idade é impressa apenas no RG, pois enquanto ela dança, salvo se for muuuuito aparente, dificilmente você saberá qual sua real idade física/cronológica.Mas também, e daí? O que importa isso?Eu já me peguei várias vezes falando: "vida de bailarina, modelo e jogador de futebol é curta". Ledo engano.A bailarina pode dançar aos 8 ou aos 80

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Estou fazendo uma pesquisa sobre as bailarinas de dança do ventre turcas e tenho encontrado coisas bem interessantes (leia-se: para todos os gostos).Encontrei uma variedade de bailarinas, mas o que mais chamou a atenção, mais que o estilo de dança, foram os figurinos. Mínimos eu diria.Concentrei meus estudos numa bailarina mais antiga e em duas outras contemporâneas.Voltando uns anos, mais

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-40269647105103089002011-06-10T09:51:00.012-03:002011-06-10T09:51:00.449-03:00

Nada será como antes. O minuto passado nunca será igual ao agora. Os olhos não verão a mesma coisa duas vezes. O gesto não será repetido. As pessoas mudam. A dança sempre se renova. A mesma coroeografia é executada de diferentes maneiras. Basta um movimento milimetricamente alterado para que ele não seja igual aquele feito anteriormente. O passo nunca será aprendido do mesmo jeito. O público se

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-47616723624847998502011-06-06T10:11:00.000-03:002011-06-06T10:11:44.713-03:00

Dando continuidade a série "Belle Epoque", trago hoje entrevista-pocket com a super bailarina Karina Galasso. Karina Galasso  Meu cabelo era: Mais liso que hoje, pois fazia coque todos os dias para o ballet.Meu cabelo é: Complicado! rs. Não obedece com facilidade, mas com o passar dos anos aprendi a domá-lo. Eu freqüentava balada árabe quando: Nunca! Não tinha idade pra ir pra balada e não

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Ai como é difícil, meu Deus!Primeiro escolhe o tema, o que pode levar semanas.Daí você vai atrás da música para o tema, uma não, várias. E não quer repitir.Prepara a sequência, cheia de coisas novas e atuais. Sim, atuais! Porque ninguem quer aprender "coisas do passado".Arruma a mala e vai....Chega pelo menos 15 minutos antes do início, prepara a sala, conversa um pouco, coloca as fofocas em

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Dona Macaca não se chamava Macaca. Ela se chamava Anta. Dona Anta era uma pessoa tímida, reservada e só queria ficar quieta em seu canto comendo e observando. Sofria bulying dos outros animais, vivia triste e cansada, achando que nunca daria certo na vida.Mas como todo bom animal que se preze, cansou de ficar nessa vida de mero espectador e resolveu virar o jogo. "Chega de sofrer! Chega de ser "

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"Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já..."Pablo Neruda Meu marido foi.Foi para Alemanha a trabalho e lá ficará por 6 meses.Fiquei eu e o Enzo, de 1 ano e 7 meses.Sentimos saudades, todos. Tanto quem foi, quanto quem fica.É engraçado como a saudade nos transforma. Tráz à tona vários sentimentos escondidos, memórias, impressões; nos faz refletir

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Gente amiga Ontem à tarde escrevi várias coisas aqui no blog e deixei programadas as inserções. O que aconteceu? O meu queridíssimo servidor Blogger veio e apagou tudinho. E não foi só comigo, vários companheiros blogueiros tiveram seus textos deletados. Infelizmente (ou felizmente) escrevo conforme as situações aparecem, conforme minha mente trabalha, então não tenho rascunhos de meus textos.

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Tendo como referência a coluna "Vintage" da revista Serafina do Jornal Folha de São Paulo, resolvi compartilhar com vocês um pouco do perfil de pessoas ligadas à dança. Para quem não conhece, a coluna faz um "pergunta-e-resposta" baseando-se em momentos passados e presentes. Minha primeira convidada é a bailarina Dunia La Luna, pessoa que admiro, de quem fui aluna e divido minhas

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Eu sempre acho que já vi de tudo mesmo..... Inclusive, esse eu achei que tinha visto mesmo, mas tenho impressão que é do mesmo casal que faz alguma coisa trash com a espada (isso mesmo que está pensando). Mas não, esse é inédito para meus olhos. E a culpa novamente não é minha. Dessa vez foi a Karina que compartilhou sua indignação. Posso chamar de PornoBelly? Por que não? Afinal tem belly

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"Meus idolos são aqueles que seguiram o caminho que quero percorrer e que tiveram o futuro que espero ter". João Henrique. Eu tenho ídolos. Vários. Alguns admiro em tudo o que fazem, outros em algumas coisas. Antes de dançar eu não tinha ídolos na dança. Mal sabia quem era quem. Conforme eu me aproximei do mundo dançante, fui me identificando com alguns bailarinos e personalidades do

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Lembram disso né? O clima de mal estar gerado pela absoluta falta de educação da pessoa em questão foi tamanho que eu sequer fui buscar a roupa. Pedi para retirarem para mim. Querem saber como ficou? A costura é mal feita, não existe acabamento, não há capricho, não há design, a roupa não tem vida. Mas tudo isso já era de se esperar. Usei a roupa assim mesmo e serei obrigada a usá-la outras

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Mulheres, lantejolas, luzes, música, feira, tecidos, comida, fotos, vídeos, acessórios, gente, alfintes, maquiagem, plumas, conversas, danças, escadas, aperto, alegrais, tristezas, admiração, poesia, mal gosto, caras novas, surpresas, decepções. Tem de tudo um pouco. Só quem frequenta e participa sabe. Não se pode negar: ainda é e será por um bom tempo o maior evento de dança do ventre da

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-35618623029556142432011-04-15T08:07:00.000-03:002011-12-29T08:25:00.283-02:00

Logo que iniciei minha vida como bailarina de dança do ventre experimentei participar do maior concurso de dança do ventre da América Latina. Advinha? Não passei nem na primeira fase, né? Na realidade, fui com a cara e coragem, louca para experimentar, para saber quem eram as pessoas, o que tinha naquele mundo tão lúdico. Fui, vi e não venci. Claro....rs. O que esperar de uma bailarina com

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-44371525914499343842011-04-09T15:14:00.000-03:002011-12-29T08:26:28.709-02:00

1. Gula: consiste em comer além do necessário e a toda hora - já falei sobre isso em post anterior, mas não custa repetir: dançar queima caloria, mas não adianta nada se empanturrar de gordura e acúcares depois; 2. Avareza: é a cobiça de bens materiais e dinheiro - ai, ai, ai, bailarina, não seja mercenária, não tente ganhar em cima dos outros porque uma hora vai acabar sem nada; 3. Inveja:

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Parênteses (Descobri que escrever tem sido uma válvula de escape para mim. Relaxa, anima, revigora a alma. Comecei escrevendo aleatoriamente alguns temas mais técnicos, digamos assim. Agora acho que me encontrei. Os temas "técnicos" não me satisfazem, quero mais! Quero falar sobre experiências, contar "causos", dividir alegrias e tristezas, sem perder o foco na dança, lógico. De qualquer forma,

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Era uma vez, num reino não muito distante, uma linda bailarina que vivia em um castelo. Era um castelo lindo, construído por ela mesma, depois de árduos e longos anos de trabalho. Tinha estruturas sólidas, acabamento bem feito. Com o passar dos anos, essa bailarina começou a receber em seu castelo outras bailarinas que se tornaram suas súditas. Algumas permaneceram como tais, mas outras, por

Ju Sobralhttps://profiles.google.com/106830006150414436267noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-31654548.post-36265392389520101252011-03-28T12:10:00.005-03:002011-12-29T08:26:02.846-02:00

Minha lilustre colaboradora Paula (Profa de DOC) compartilhou mais um vídeo comigo. Dessa vez eu não vou falar nada, quem vai falar são vocês, ok? Para quem não sabe, Amara é coordenadora de professores da rede Luxor (escolas de dança do ventre), uma das mais conceituadas do país. Lá vai:

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O que seria da bailarina sem seus figurinos espetaculares? E quem faz isso para a bailarina? Ela mesma, sua mãe, tia, amiga ou até mesmo a costureira. No último caso, que é o meu, é quase como encontrar sua ginecologista. Você acha uma, confia, se abre (em todos os sentidos), cria cumplicidade. Eu tenho uma que gosto muito, faço sempre tudo com ela, ela me entende, não preciso falar muito o

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Eu fui no show, como já era sabido, e AMEI! Me perdoem os fãs ardorosos de Madonna (a Diva), me incluindo, mas foi bem melhor que o da rainha. No mesmo dia tocaram: Chimarrutis (não sei como escreve, nem sei quem são), Train (bandinha bem simpática - gostei), Ziggy Marley (segundo show que eu asssito - perfeito), Shakira (comentários depois) e Fat Boy Slim (vi pouco, conheço e amo). Primeiro

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Bailarina, o que anda comendo? Pois é. Não é dificil chegar em minhas aulas alguem que quer dançar para emagrecer, perder barriga, etc... Ajuda? Ajuda, e muito. Mas não basta. E eu não estou falando em dietas milagrosas do tipo: dieta da lua, dieta de Los Angeles, dieta da sopa, dieta da luz, .... Estou falando em comer direito. Sei que existem momentos que é impossível se alimentar direito,

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Isadora Duncan "Meu corpo é o templo da minha arte. Eu exponho-o como altar para o adoração da beleza." - [Isadora Duncan] Quem foi essa mulher? Isadora é considerada a pioneira da Dança Moderna fazendo da improvisação e da espontaneidade as principais características de sua dança. Norte-americana, nascida em São Francisco, morou em Chicago e Nova York, não despertando muito entusiasmo. Após

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Primeiro me tornei mulher, no sentido amplo da palavra. No sentido de ser gente. Estudei, namorei, trabalhei, ganhei dinheiro (oba!), aprontei...... Depois me tornei bailarina. Uma foi consequência da outra, com certeza. Só procurei a dança quando estava madura suficiente para entender como aquilo funcionaria no meu corpo, na minha vida, na minha mente. Funcionou! Mas concordo, demorei muito

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Eu tenho muito cabelo. Muito cabelo mesmo. Agora imagna todo esse cabelo durante a dança?? O que você acha que acontece? Claro, ele cria vida, se transforma, cola no meu corpo, não segura a escova, etc.... Isso é um desespero. O negócio é: ou faço uma escova bem feita no dia (caso seja para uma única música), ou aço uma escova bem eita dias antes (para shows maiores), ou ainda, quebro a banca e

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Mãos e Pés Quem acha que bailarina é só cabelo, roupa e corpo se engana. Quem em conhece sabe que sou louca por esmaltes de todas as cores e tons, em especial os bem coloridos. Por isso, eu reparo sempre nas mãos e pés das pessoas, inclusive das bailarinas. E olha que eu passei boa parte de minha vida comendo unhas.... Eu acredito na unha como acessório para a bailarina, assim como o cabelo. O

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Ai que lindo! Balada das Dez Bailarinas do Cassino "Dez bailarinas deslizam por um chão de espelho. Têm corpos egípcios com placas douradas, pálpebras azuis e dedos vermelhos. Levantam véus brancos, de ingênuos aromas, e dobram amarelos joelhos. Andam as dez bailarinas sem voz, em redor das mesas. Há mãos sobre facas, dentes sobre flores e com os charutos toldam as luzes acesas.

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"Nada se cria, tudo se copia" É a mais pura verdade, infelizmente. Isso serve também para o mundo da dança. Fico pasma de ver como as cópias são feitas de forma descarada. As pessoas são incapazes de mudar o nome, a cor, a fonte, nada....Você lê ali o que acabou de ver acolá. Quando me propus a fazer o blog pensei: mas vou escrever o que? qual o conteúdo? qual o público? Me encontrei com um

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Dias atrás estávamos eu e minha amiga Paula (professora de DOC) filosofando sobre os rumos da dança do ventre, sobre como as pessoas inventam moda e esquecem a que vieram, etc.... Eis que, ainda com o assunto tinindo na cabeça, Paula encaminha um vídeo que reflete, mesmo que de maneira radical, a síntese de nossa conversa, a que ponto chega o ser humano. Vejam, mas com cuidado: E aí?

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Um só para babar e o outro para tentar fazer: Repararam como as sombrancelhas são super limpas? Amei!

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Dançar definitivamente não tem a ver somente com técnica. A beleza da arte está nos sentidos, na busca pelo profundo, no conhecimento interior. Vejam a simplicidade do rapaz que mesmo, acredito eu, com pouco acesso aos estudos da arte/dança, consegue interpretar de maneira magistral uma das mais belas e dramáticas cenas do ballet clássico. Por favor, relevem os comentários provincianos da

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Dias atrás postei sobre quais roupas usar em shows e eventos, chegou a vez das músicas. Primeiro de tudo: verifique se vai ser show com banda ou cd. Importantíssimo! Já fui pega de surpresa algumas vezes quando cheguei no local e era banda, daí você tem que chegar no band leader e dizer qual música quer dançar.......................e para falar o nome? rs Em outra ocasião era cd, mas não levei

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Para quem você dança? Já se perguntou isso? Eu já respondi diversas vezes PORQUE eu danço, mas para quem..... Se é para o público, para meu amor, meu filho, minha mãe e meu pai, meus amigos, minhas alunas. Eu danço para todos eles sim, mas danço para mim e mais, por mim. Não gosto de me ver dançar, mas gosto de me sentir dançando. Gosto de dança e sentir cada movimento: os tremidos, os shimmies,

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Agora, no Espaço Nar temos "Dança Ativa"! Um aula super dinâmica e criativa que consiste em escolher uma música bem divertida e agitada, entre elas sucessos de Shakira, Madonna e Lady Gaga, por exemplo, e preparar uma coreografia super agitada com passos de dança (Dança do Ventre, Jazz, Folclore, Salsa, etc...) e movimentos de ginástica aeróbica. É a combinação perfeita: exercícios aeróbicos e de

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Passando pelo blog Ballet Adulto (http://ballet-adulto.blogspot.com/) achei um artigo super interessante sobre etiqueta na aula de ballet. daí pensei: por que não escrever sobre etiqueta na aula de dança do ventre? Sim, porque agente é vista como a "bagaceira" das academias de dança. Mas não é bem assim. Vamos lá: 1 - pontualidade: chegue sempre no horário, não faça sua professora e colegas de

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Shakira!!!!!! Eu vou, comprei no site http://www.livepass.com.br/. Foi super mega fácil, muito rápido. Lógico que tive que pagar R$ 26,00 de taxa de conveniência + R$ 15,00 de taxa de entrega, mas valeu. Anunciada a vinda desde o ano passado, a Sale El Sol World Tour / The Sun Comes Out World Tour, está na minha lista de shows imperdíveis para esse ano, assim como  U2. E aí, bora?

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Com que roupa eu vou? Já se perguntou alguma vez? Eu já, várias! Hoje, confesso, sou mais resolvida...rs Em especial, quando estamos começando a fazer shows, além de todas as questões e inseguranças sobre a apresentação, a dúvida sobre qual roupa usar é das mais presentes. Parece bobagem, mas não é. Depois de algum tempo participando de eventos, descobri que a roupa faz toda a diferença. Por

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Você é uma mulher empreendedora? Acaba de ser inaugurado em São Paulo o Espaço Rede Mulher Empreendedora. Para atender as necessidades cotidianas da mulher que trabalha com seu próprio negócio e utilizando um mix de CoWorking e Incubadoras, Regina Amá, Ana Fontes e Gildo Henrique, criaram o espaço que conta com serviços de escrtitório, salas de reuniões, espaço para palestras e promoção de

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Sobre "O Clone" e a volta dos tempos aureos.... Finalmente, para deleite de uns e nem tanto de outros, a Rede Globo resolveu reprisar em seu "Vale a pena ver de novo" o folhetim "O Clone". Na época da novela eu ainda não praticava a dança do ventre, mas sentia o frison que ela causava. Todo mundo queria dançar como a Jade (personagem de Giovana Antoneli) e repitia os jargões lanaçados à época: "

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Atendendo a pedidos, vou retomar o blog, mas com calma, muita calma....rs

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Esse final de semana vai ser de Festa! Já na sexta tem happy hour no Café com Flor, quando vou dançar com a Nar. Sábado à noite, Festa de Inauguração do Espaço Nar. Tudo isso com casa, filho, marido, alunas, cabelo, depilação, mão, pé, etc... Conhece a história da mulher-polvo??

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Quando você fica grávida sem planejar, perde o emprego, compra apartamento e se casa, tudo ao mesmo tempo, claaaro, parece loucura né? No fim, sabe que acho que foi o melhor que me aconteceu? De verdade. A dança do ventre sempre foi meu 2º emprego, era o do prazer, sustentado pelo 1º, até que um dia, virou o emprego. Meu sonho era viver da dança, mas na verdade, era mais seguro deixar no mundo

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Para quem ainda não conhece e para aqueles que já estão cansados de nos ver: Sexta-feira, Happy Hour no Café com Flor (já está seguindo o blog?) com show de dança do ventre de Nar El Hob e Ju Sobral (famosa eu), comemorando a semana de inauguração do Espaço Nar. A partir das 18:00 horas.

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A partir dessa semana o Espaço Nar, em ritmo de inauguração, oferece a todos aulas e atividades gratuitas! Experimente!!

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Não percam show com a Bailarina Nar El Hob no Café com Flor (aliás, sigam o blog). Sábado, 20/03, a partir das 12:00 horas, comida e arte num pacote só!

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Eu amo pin-ups!! Poderia facilmente ter sido uma, quem sabe na próxima né? Bem vindo ao meu blog....

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